Meddig lehet egyedül vinni egy kapcsolatot?
Ebbe a csoportba akkor várlak, ha a párkapcsolatodban egyedül maradtál. Ha úgy érzed, bármit teszel, az kevés ahhoz, hogy fel tudj oldódni mellette.
Ha bármennyire is szeretnéd a közelséget, ő inkább távolságot tart, és eszköztelennek érzed magad.
Ha már eszedbe jutott a válás, de még nem tudtál dönteni, vagy már döntöttél, csak nincs erőd lépni.
Magától nem simít meg, amikor elmész mellette
Már nem is kérsz semmit
Mindent megteszel, ő mégsem változik
Nem tudod, mit tehetnél még, úgy tűnik, semmi sem használ
A csoport 2 hónapja alatt nem leszel egyedül a vívódásoddal, a kérdéseiddel, a tanácstalansággal.
A csoportban csak olyan emberek lesznek, akik ugyanezekkel a nehézségekkel küzdenek, így megerősödsz abban, hogy valós és tényleg nagyon nehéz az a helyzet, amiben éppen vagy.
Mások problémájának megismerése segített a sajátom kezelésében.
Zalán
Mi történik a csoporton?
A csoport nem előadás és nem tanfolyam. Nem kapsz tanácsot, tanácsokkal tele van a padlás. Lehet, hogy pontosan tudod, mit kellene tenned, csak képtelen vagy megtenni, és pont ez a helyzet kezd oldódni attól, hogy ebben a biztonságos közegben leszel.
Annyit osztasz meg magadról, amennyit akarsz. Mindenki sorra kerül, de mindenki a maga ritmusában.
Nem csak beszélgetni fogunk, a beszéd önmagában sokszor kevés: gyakorlatokban is részed lesz, amiket a csoport ideje alatt otthon, a gép előtt végezhetsz el. Ezek a gyakorlatok egyszerűek lesznek, és közelebb visznek ahhoz, hogy megérezd, mire van szükséged a kapcsolatodban, férfiként vagy nőként. Elkezded újra hallani a saját hangodat, és ettől elkezdesz könnyebben lélegezni.
És ott lesznek melletted azok is, akik ugyanott akadtak el, ahol te.
Sok önfejlesztő tréningen voltam már, de ez, mindenek felett volt, van. Az a puhaság, bizalom, megértés, ugyanazért jöttünk érzése nagy hálával töltött el. Az első nap végén kaptunk egy-két instrukciót, ami mentén a következő nap reggel elindult bennem valami, és az úton odafelé sírtam, feltörtek az elfojtásaim. Nap mint nap dolgozik bennem, most már a szégyen érzése nélkül, csak kapkodom a fejemet és figyelek. Ez lennék én? Igen, elfogadom magam, borzasztó nagy szabadságot adva.
Dius
Neked való-e ez a csoport?
- Ha te viszed egyedül a kapcsolatodat, és már régóta ugyanazokat a köröket futod, igen.
- Ha kimondtad már magadnak, hogy így nem jó, és azóta sem történt semmi, igen.
- És ha minden második csütörtök délelőtt egyedül tudsz lenni úgy, hogy szabadon beszélhetsz, akkor is igen.
Szabadabbnak érzem magam, nem akarok már mindenkinek megfelelni. Teszek a nőiességemért, és sokkal több érzelmet engedek meg magamnak.
Eszter
Mikor nem való neked a csoport?
- Ha azt szeretnéd, hogy valaki megmondja, mit csinálj.
- Ha azért jönnél, hogy a párod megváltozzon.
- Ha nem bírsz vagy nem akarsz másokra figyelni.
Rájöttem arra, hogy ha beleállok abba, hogy a saját életemért én vagyok a felelős, akkor megszűnik az áldozatszerep. A másik fontos dolog, hogy szabad dühösnek lennem, és szabad ezt megélnem, nem kell elfojtanom, és bűntudatot éreznem miatta. A másiknak nem lesz jobb attól, hogy én szarul vagyok. Amit kimondok és megélek, azt el tudom engedni, a ki nem mondott szavakat, elfojtott indulatokat cipeltem magammal évekig.
Zsuzsa
Mikor, meddig, mennyibe kerül?
| Hol | Online |
|---|---|
| Mikor | Csütörtökön 10:00–12:00 |
| Milyen gyakran | Kéthetente |
| Az alkalmak | 2027. március 11. március 25. április 8. április 22. május 6. |
| Hány alkalom | 1 + 4. Az első alkalom, utána két hónap |
| Mennyibe kerül | 250 € az egész, öt alkalomra |
| Fizetés | Egy összegben, vagy három részletben: 50 €, majd 100 €, majd 100 € |
| Hányan | Legalább hatan, legfeljebb tizenketten |
| Jelentkezési határidő | 2027. február 25. |
Sokkal szerethetőbbnek érzem magam, ez látszik is a testemen: fogytam, és az öltözködésem is megváltozott.
Zsuzsa
Rólam
Flo vagyok. A nevem Cserményi Csilla Virág, de csak a becenevemre hallgatok. Négy felnőtt gyerekem van. 2007 óta kísérem a hozzám fordulókat egyéni, páros és csoportos alkalmakon, és párkapcsolati, családi és kamaszmediátor vagyok.
Több mint 3500 órányi saját élményű terápiás és önismereti munka tapasztalata áll mögöttem. Sokat oldottam azokból a traumákból és elakadásokból a személyiségemben, amelyek gátjai voltak egy felnőtt, érett kapcsolat kialakításának, és rácsodálkozhattam arra, milyen üdítően, felszabadultan is lehet élni.
Mindent megteszek azért, hogy megtaláld a saját hangod, a saját szükségleteid és vágyaid, és legyen erőd képviselni ezeket. Ehhez egyedül kevés vagyok, nagyon kellesz te is, de minden támogatást megadok ahhoz, hogy elérd, amit szeretnél.
Ezért alakítottam ki olyan lépcsős rendszert, amiben lépésekkel haladhatsz, és teljes kontrollod van afölött, hogy végül elkezded-e a velem való mély munkát.
Ma bőgve belekezdtem egy levélbe Neked, hogy mindazt, ahol most vagyok, Nélküled nem tudtam volna elérni és végigcsinálni.
Réka
Hogyan lehetsz a csoport tagja?
- Kitöltöd az űrlapot az oldal alján.
- Az általad megadott időpontban beszélünk 10 percet telefonon.
- Március 11-én találkozunk online.
- Az első alkalom végén döntöd el, hogy részévé válsz-e a csoportnak.
Nyíltabban, bátrabban beszélek a férjemmel, közös célokat tűztünk ki, és jobban ki merem mondani, mit várok el.
Bea
Töltsd ki az űrlapot >>
Most még csak egy tízperces beszélgetésre mondasz igent. A csoportról utána döntesz.
A levél néhány percen belül megérkezik. Ha nem találod, nézd meg a spam mappát is.